top of page

מאמרים, קְרִייוֹת ומדיטציות


קיץ של העמקה בטבע המיינד
ביוני 2010 השתתפתי במודול Mind & Meditation של קורס מורים רמה 2 של קונדליני יוגה. זה היה התרגול הכי אינטנסיבי ועוצמתי שהשתתפתי בו מימי....
יעל שחם גפני
Jul 6, 20194 min read
35
0


לכבוד פסח - מדיטציה לחירות
בפסח אנו חוגגים את חג החירות, היציאה מעבדות לחירות. העבדות במובן העתיק שלה, כמעט אינה קיימת בעידן שבו אנו חיים, אך האם אנו באמת חופשיים?...
יעל שחם גפני
Apr 17, 20193 min read
59
0


לכבוד חנוכה - מדיטציה לעירור אנרגית האש
חמש הטטבות (Tattva), על פי הפילוסופיה היוגית, הם כוחות היסוד שמהם מורכבת המציאות, והם: אש, אויר, מים, אדמה ואתר. לכל יסוד יש את המאפינים...
יעל שחם גפני
Dec 7, 20182 min read
42
0


שחרור אמונות מגבילות בהקשר של שפע
הקשבתי בשבוע שעבר להרצאה של ברוס ליפטון, במסגרת כנס Heal של Hay House. ברוס ליפטון הוא אחד ממדעני התא והוגי הדעות המובילים והנחשבים...
יעל שחם גפני
Aug 1, 20183 min read
123
0


שפע פנימי
כולנו רוצים להנות משפע ושיגשוג. כשעבדתי בהייטק, השתכרתי יפה והיה שפע בחשבון הבנק, אולם לא היה לי שפע של זמן. תמיד היתה תחושה שצריך למהר...
יעל שחם גפני
Jul 19, 20182 min read
51
0


הגוף המעודן (Subtle Body)
הגוף המעודן הוא הגוף התשיעי מבין עשרת הגופים שלנו. גוף זה כשמו כן הוא, בעל רטיטה גבוהה ומעודנת, שמאפשרת לנו להיות מעודנים, רגישים,...
יעל שחם גפני
Jul 2, 20183 min read
119
0


קונדליני יוגה לצ'קרת הכתר
סדרה של קונדליני יוגה שעובדת על בלוטת יותרת המוח והצ'אקרה השביעית.
יעל שחם גפני
Jun 17, 20183 min read
45
0


הגוף הקורן (Radiant Body)
הגוף הקורן הוא הגוף העשירי מבין עשרת הגופים שלנו. תשעת הגופים הראשונים הם בעיקר קולטים - הם מקבלים מידע ומעבירים אותו אלינו. הגוף העשירי...
יעל שחם גפני
Jun 6, 20182 min read
79
0


הגוף הפראני (Pranic Body)
יוגי בהג'אן לימד שיש לנו עשרה גופים, גוף פיסי ועוד תשעה גופים אנרגטיים. בבלוגים הקודמים עסקנו בגופים אחד עד שבע. היום נעסוק בגוף השמיני...
יעל שחם גפני
May 20, 20183 min read
95
0


קונדליני יוגה לצ'קרת הגרון
בחודש אפריל, בשיעורים במתנס רמת ספיר, אנו מתרכזים בתרגולים שעובדים על הצ'אקרה החמישית, צ'אקרת הגרון. בספרה, אנודיאה ג'ודית אומרת על...
יעל שחם גפני
Apr 28, 20182 min read
31
0
bottom of page