המיינד הנגטיבי
על פי הפילוסופיה היוגית אנו היננו עשרה גופים: הגוף הפיסי, שלושה גופים מנטאלייים, ושישה גופים אנרגטיים: גוף הנשמה – Soul body המיינד...
top of page
קְרִייוֹת ומדיטציות
יעל שחם גפני
- Nov 10, 2017
- 2 min
קונדליני יוגה לחיזוק מרכז הטבור
סדרת תרגילי קונדליני יוגה לחיזוק מרכז הטבור
390
יעל שחם גפני
- Oct 5, 2017
- 1 min
מדיטציה לשחרר פחד
לפני כמה ימים החלה מדיטציה גלובאלית שיוזם spiritvoyage - מדיטציה לשחרור פחד מהשדה שלנו. פחד לא תמיד מורגש בצורה מפורשת, אבל הרבה פעמים...
290
יעל שחם גפני
- Sep 21, 2017
- 21 min
סליחה קיצונית
עֲשֶׂרֶת יְמֵי תְּשׁוּבָה הם עשרת הימים הראשונים של חודש תשרי, המוקדשים ביהדות לעשיית תשובה ובקשת סליחה איש מרעהו. בעודי משוטטת ברשת...
4140
יעל שחם גפני
- Sep 15, 2017
- 1 min
מדיטציה להגנה והקרנה מהלב
היום בשיעור של יום שישי בבוקר ברמת ספיר תרגלנו את המדיטציה להגנה והקרנה מהלב. בסוף התרגול כולם ישבו בשקט בתנוחת תפילה והיתה הרגשה של לב...
250
יעל שחם גפני
- Sep 7, 2017
- 1 min
קונדליני יוגה לחיזוק מערכת החיסון
חודש ספטמבר מבשר את בואו של הסתיו. זה הזמן לחזק את מערכת החיסון לקראת עונת המעבר שמביאה קצת הפוגה מהחום ההביל, אך גם חמסינים, יובש ואבק שמא,
540
bottom of page