קונדליני יוגה חיפה

מאמרים, קְרִייוֹת ומדיטציות

הקשבתי בשבוע שעבר להרצאה של ברוס ליפטון, במסגרת כנס Heal של Hay House. ברוס ליפטון הוא אחד ממדעני התא והוגי הדעות המובילים והנחשבים...

יעל שחם גפני

Aug 1, 20183 min read

סדרה של קונדליני יוגה שעובדת על בלוטת יותרת המוח והצ'אקרה השביעית.

יעל שחם גפני

Jun 17, 20183 min read

בחודש מרץ, בשיעורים במתנס רמת ספיר, אנו מתרכזים בתרגולים שעובדים על הצ'אקרה הרביעית, צ'אקרת הלב. בספרה, אנודיאה ג'ודית אומרת על צ'אקרת...

יעל שחם גפני

Mar 19, 20183 min read

בחודש פברואר, בשיעורים במתנס רמת ספיר, אנו מתרכזים בתרגולים שעובדים על הצ'אקרה השלישית. אני רוצה להביא לכם קטע מספרה של אנודיאה ג'ודית:...

יעל שחם גפני

Feb 20, 20183 min read

בחודש ינואר, בשיעורים במתנס רמת ספיר, אנו מתרכזים בתרגולים שעובדים על הצ'אקרה השניה. אני רוצה להביא לכם קטע מספרה של אנודיאה ג'ודית:...

יעל שחם גפני

Jan 19, 20183 min read

בחודש דצמבר, בשיעורים במתנס רמת ספיר, התרכזנו בתרגולים שעובדים על הצ'אקרה הראשונה. זו הסדרה האחרונה שתרגלנו. ביוגה אנו שואפים להתעלות...

יעל שחם גפני

Jan 2, 20183 min read

סדרת תרגילי קונדליני יוגה לחיזוק מרכז הטבור

יעל שחם גפני

Nov 10, 20172 min read

חודש ספטמבר מבשר את בואו של הסתיו. זה הזמן לחזק את מערכת החיסון לקראת עונת המעבר שמביאה קצת הפוגה מהחום ההביל, אך גם חמסינים, יובש ואבק שמא,

יעל שחם גפני

Sep 7, 20171 min read